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14. Dezember 2020
Mit regelmäßigem Training im Fitnesstudio, mit Schwimmen oder mit Vereinssport hatten viele meiner Patienten einen Weg gefunden, ihren Körper so fit zu halten, dass Erkrankungen gut im Griff waren oder gar nicht mehr auftraten. Natürlich… weiterlesen
7. Dezember 2020
Ein Teufelskreis: Alkohol verändert die Form und Struktur des Extrazellulärraums (EZR) des Gehirns. Der EZR besteht aus Hohlräumen und Kanälen, ist mit Flüssigkeit gefüllt und befindet sich zwischen den Nervenzellen. Die Flüssigkeit enthält wichtige Botenstoffe,… weiterlesen
30. November 2020
Es ist doppelt problematisch: Übergewichtige Menschen erkranken häufiger an rheumatoider Arthritis, RA, (das ist das klassische „Rheuma“, das wir früher PCP genannt hatten, progressive chronische Polyarthritis). Medikamente dagegen wirken bei Übergewichtigen schlechter, das gilt besonders… weiterlesen
26. Oktober 2020
Die Framingham Studie ist eine prospektive Studie, die sich seit 1948 mit den Zusammenhängen von Risikofaktoren (Rauchen, Ernährung, Bewegungsmangel etc.) und der Entstehung von kardiovaskulären (Herz/Kreislauf) Erkrankungen bei Patienten und deren Nachkommen befasst. Es ist… weiterlesen
19. Oktober 2020
Forscher unter der Leitung von T. Johnston berichteten im “ Physical Therapy in Sport“ über das Ergebnis einer Untersuchung, die sich mit Ermüdungsbrüchen befasst. Meist hatten die Läuferinnen ihr Trainingspensum überdurchschnittlich schnell erhöht. Außerdem gaben… weiterlesen
12. Oktober 2020
Die Knochendichte in der Jugend ist ein Marker für das Fraktur- und Osteoporoserisiko im Alter. Deshalb haben junge Menschen, die ab einem Alter von 12 Jahren moderat bis intensiv Sport treiben, im Alter von 25… weiterlesen
21. September 2020
Eine Studie der Sporthochschule Köln unter der Leitung von I. Helmich hat sich mit nonverbalen (nv) Äußerungen bei Sportwettkämpfen befasst. Dass Emotionen und nv Bewegungsverhalten eng miteinander verknüpft sind, war bekannt, aber es gab keine… weiterlesen
7. September 2020
Es ist eine seit Jahrzehnten eingesetzte Behandlungsmethode, die in den letzten Jahren eine Renaissance erlebt: Schmerzhafte Gelenke, Sehnen oder Schleimbeutel mit Radiotherapie zu behandeln. Synonyme sind Strahlentherapie und Radiatio. Betroffen sind Fußsohlensehnenentzündungen (Plantarfasziitis), Bursitis Trochanterica,… weiterlesen