Monatsarchiv: Oktober 2016

Sportbedingter Durchfall

24. Oktober 2016

Das Thema ist unappetitlich, aber für Langstreckensportler relevant. Bei der letzten Olympiade musste die Kamera immer wieder Spuren dieses Desasters bei einer brasilianischen Marathonläuferin einfangen. Nach neuesten Erkenntnissen haben 30% aller Läufer gelegentlich Unterleibskrämpfe, 50% das… weiterlesen

Rheuma: Diagnose gleicht einem Krimi

17. Oktober 2016

so lautet der Titel eines Beitrags in der WAZ vom 5.9.16. „EIN“ Rheuma gibt es nicht. Nach der Weltgesundheitsbehörde (WHO) steht Rheuma für „Schmerzen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates“ also für höchst unterschiedliche, entzündliche, autoimmunologische, rheumatischen… weiterlesen

Heilung durch Pokemons

10. Oktober 2016

Pokemon go erlaubt das Suchen in einer „Augmented Reality“, bei der animierte Projekte in die reale Welt hineinprojeziert werden. Die Technik, derer sich die neuesten Pokemonspiele bedient, macht sich die Medizin zu Nutze. Im Bereich… weiterlesen

Trainingsplan für Einsteiger

4. Oktober 2016

Hier in groben Zügen meine Vorstellung von einem Training für Beginner: Es sollte mit einem kurzen Warm up beginnen, 5-8 Minute auf dem Fahrrad oder Laufband, nur damit die Muskeln/Bänder ein wenig mehr durchblutet werden. Es soll… weiterlesen